🌿🪄✨️ COMMENT DÉSAMORCER UNE CRISE D’ANGOISSE? ✨️🪄🌿
📍Il y a une chose importante à savoir: lorsque vous stressez, angoissez, ou paniquez, vous êtes dans le » futur « , c’est-à-dire dans la création d’un scénario qui possiblement, pourrait vous arriver, d’ici quelques instants.
↪️Vous êtes donc, obligatoirement focalisés sur vos symptômes, liés à une peur particulière.
🪄✨️ Pour désamorcer un ou des symptômes anxieux, il faut vous recentrer sur » l’ici et maintenant « , autrement dit : le présent. ✨️🪄
🌿🌸 Voici un exemple à utiliser ( il y en a des centaines !) Pour vous aider! 🌸🌿
📍VOTRE CONSCIENT DOIT ETRE CONCENTRÉ SUR QUELQUE CHOSE 📍
Bérengère Nicolier
Hypnothérapeute
3, Passage Maurice Henry – 90800 Bavilliers
Et à domicile
06 84 84 65 72
www.berengere-nicolier.fr
