Gestion du stress
Hypnothérapie · Bavilliers
Un accompagnement doux, pour retrouver équilibre et sérénité.
Cabinet à Bavilliers (Espace de la Douce). et à domicile.
La solution est en vous :
Hypnose à domicile et en cabinet
Je suis Bérengère Nicolier, praticienne en hypnose ericksonienne, spécialisée dans les troubles anxieux.
Pourquoi l'hypnose ?
Spécialisée dans les troubles anxieux
Confiance en soi
Troubles du sommeil
Adresse
Espace de la Douce
Thérapies alternatives et complémentaires
3 Passage Maurice Henry
90800 Bavilliers
Horaires
Du lundi au vendredi
09h00 – 12h00 & 14h00 – 19h00
Un samedi sur deux 09h00 – 15h00
Questions fréquentes sur l'hypnose
Oui, bien sûr : tout le monde l'est. L'hypnose est un état naturel, expérimenté plusieurs fois par jour, sans forcer ni s'en rendre compte.
Les "tests" vus en spectacle servent surtout à repérer qui entre rapidement en état hypnotique. En séance, je prends le temps nécessaire selon chaque personne.
Non. L'hypnose est un état de conscience modifiée : vous restez conscient(e), mais d'une manière différente de votre état habituel.
Les mécanismes cérébraux activés en hypnose diffèrent de ceux du sommeil, même si certaines sensations peuvent paraître proches.
Non. En séance, vous restez acteur/actrice de ce que vous vivez. L'hypnose ne peut pas vous obliger à faire quelque chose contre votre volonté.
Si une proposition ne vous convient pas, vous pouvez la refuser. Votre sécurité et votre consentement sont essentiels.
L'hypnose peut accompagner, selon les besoins :
- stress, anxiété, confiance en soi ;
- troubles du sommeil ;
- gestion d'émotions, phobies ;
- comportements et habitudes (selon le cas).
Important : l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. En cas de doute, un avis médical est recommandé.
Avis
Quelques retours de personnes accompagnées.