Les avis

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Mes prbms d'adiction à l'alcool, suivi avec une psy en même temps ont bien diminuer. Les échanges sont d'une grde richesse.
J'étais au départ plutôt sceptique sur la méthode. Mais après plusieurs tentatives personnelles et infructueuses pour arrêter de fumer, et conseillé par un ami qui avait consulté Bérengère, j'ai voulu " tenter ", sans trop y croire. Le résultat est bien au dessus de mes espérances, puisqu'après deux séances, j'ai totalement cesser de fumer, et cela ne me manque pas.
Professionnelle au top! Une bienveillance qui fait vraiment du bien!
Au top! Ma fille n'allait plus à l'école, Bérengère est d'une immense douceur, et d'une grande compréhension. On se sent directement en confiance, ma fille a fait un très grand pas, en pouvant retourner en cours!
Un super cabinet, une super pro qui a les mots justes, que demander de plus?
J'avis envie de penser que c'était un peu magique, l'hypnose, pour traiter ma phobie de la foule. J'ai été déçue en me rendant compte que ça ne se ferait pas d'un coup de baguette magique, cependant les séances apportent un grand bien-être, et m'apportent une amélioration par petits pas mais qui me permettent aujourd'hui de sortir presque normalement.

Les domaines

Se faire hypnotiser

Durée et tarifs

La solution est en vous :
Hypnose à domicile et en cabinet

Qui suis-je ? En quelques mots :

Je suis Bérengère Nicolier, praticienne en hypnose ericksonienne. J’exerce à l’espace de la Douce, qui est dédié aux thérapies alternatives et complémentaires; ainsi qu’a domicile  dans le Pays de Montbéliard et les environs. Je vous accompagne à réaliser le changement souhaité lors d’une thérapie brève d’hypnose.

Dans un état de profonde relaxation, c’est en toute conscience qu’il est possible d’accéder à la mémoire émotionnelle.

C’est au thérapeute, ( ça, c’est moi! ), de  s’adapter à chacun d’entre vous, et de trouver LA façon qui vous convient d’entrer en hypnose.

Tout le monde en est capable! Si si! Et tout le monde est réceptif! Pour la simple et bonne raison que l’hypnose est un état parfaitement naturel que tout le monde expérimente plusieurs fois par jour…

Aller, je vous explique! : faites un  » petit  » saut dans le passé… vous êtes assis(e) dans votre salle de classe, la maîtresse parle… parle… mais vous, vous êtes absorbé(e) par ce qu’il se passe dehors, par la fenêtre…vous entendez, sans écouter… vous y êtes?!

Des états comme celui-ci, vous en rencontrez sans cesse : 

C’est le film qui vous fait pleurer, alors que vous SAVEZ que Léonardo n’est pas réellement mort…C’est un acteur! Pourtant, l’émotion, elle,  elle est bien réelle…

C’est cette conversation qui vous a complètement concentré(e) l’espace de quelques instants, et qui vous a fait oublier l’heure…

Voilà… c’est être là, sans être là… 

Je vous propose un accompagnement d’hypnothérapie personnalisé dans la bienveillance et l’écoute, vous permettant d’atteindre avec sérénité vos objectifs (phobies, angoisses, troubles alimentaires,  addictions ( tabac, alcool ), etc …)

Le cabinet :

3 Pass. Maurice Henry

90800 Bavilliers

Spécialisée dans les troubles anxieux

Phobies, angoisses, attaques de panique, burn-out, troubles obsessionnels du comportement (TOC)...

L’hypnose vous permet de dénouer de nombreux blocages. Si cette pratique n’a plus à faire ses preuves pour l’arrêt du tabac ou améliorer le sommeil, elle est parfaitement indiquée pour calmer le stress, les états anxieux et les phobies.

Depuis quelques années,  je me suis spécialisée dans l’intervention sur les troubles anxieux/phobiques avec des techniques innovantes venues tout droit du Canada.

Qu'est-ce que l'hypnose 
ericksonnienne ?

Ce type d’hypnose induit un état de modification de la conscience (état de rêverie), dans lequel le sujet vient orienter son attention vers un but précis. 

Cette méthode a été créée par le psychiatre américain Milton H. Erickson.

L’hypnose ericksonienne est répandue et plébiscitée pour son effet sur l’angoisse et les dépendances. Elle est l’une des branches les plus connues de l’hypnose thérapeutique.

Les bienfaits de l'hypnose

Des bienfaits aussi vastes que surprenants

L’hypnose peut avoir avoir des effets sur :

 

Le plan émotionnel

Phobies, gestion du stress et des émotions, confiance et estime de soi, gestion d'un deuil, d'une rupture amoureuse, accompagnement également sur le plan professionnel.

Le comportement

Arrêt du tabac / gestion des addictions, troubles alimentaires (hyperphagie, boulimie, anorexie), troubles du sommeil, troubles obsessionnels du comportement (TOC).

Le plan physique

Gestion de la douleur (notamment dans le cadre de traitement par la chimio/radiothérapie, en marge d'un suivi médical adapté), gestion des acouphènes, préparation à la gestion de la douleur lors de l'accouchement, troubles dermatologiques, manifestations psychosomatiques.

🔥⚠️ C’est le mois sans tabac! ⚠️🔥

4 novembre 2024

🎀 Octobre rose 🎀

3 octobre 2024
🌸👛🩰🎀 OCTOBRE ROSE! 🎀🩰👛🌸 OCTOBRE , ce mois qui nous permet de mettre à l’honneur une cause qui nous tient à cœur :  🎀LUTTER CONTRE LE CANCER DU SEIN 🎀...

✨️✨️ BEAUTÉ DU JOUR! ✨️✨️

25 septembre 2024
🙃✨️ « RÊVE TA VIE EN COULEURS, C’EST LE SECRET DU BONHEUR! ✨️🙃 J’ai vu passer cette publication sur notre célèbre Facebook, il était indiqué que la personne qui a pris...

🍀🌷 Je vous présente l’équipe de l’Espace de la Douce !🌷🍀

23 septembre 2024
🍀🌷 Je vous présente toute l’équipe de l’Espace de la Douce! Samedi matin, réunion à L’ESPACE DE LA DOUCE 🌷🍀 Avec: Olivier, guérisseur Camille, naturopathe périnatale Pascale, spécialiste en harmonisation...

🌿📍 Le Saviez-vous ? 📍🌿

20 septembre 2024

🌿 Découvrez notre magnifique salle d’attente!

14 septembre 2024
Je vous fais découvrir une partie de notre salle d’attente, à l’espace de la Douce, à Bavilliers! Venez pratiquer vos séances dans un cadre conçu entièrement en matériaux naturels, et...

🌿🪄✨️ Comment désamorcer une crise d’angoisse? ✨️🪄🌿

11 septembre 2024
🌿🪄✨️ COMMENT DÉSAMORCER UNE CRISE D’ANGOISSE? ✨️🪄🌿 📍Il y a une chose importante à savoir: lorsque vous stressez, angoissez, ou paniquez, vous êtes dans le  » futur « , c’est-à-dire dans...

😔😵‍💫 Le cercle vicieux des crises d’angoisse 😵‍💫😔

9 septembre 2024
😔😵‍💫 SORTIR DU CERCLE VICIEUX DES CRISES D’ANGOISSE 😵‍💫😔 📍La source principale de l’anxiété est l’appréhension d’une menace potentielle. ↪️ La personne souffrant de crises d’angoisse cherchera à CONTRÔLER toute...

🍾🫖 Quelque chose à fêter?! 🫖🍾

7 septembre 2024
🍾🫖 QUELQUE CHOSE À FÊTER? 🫖🍾 Un joli petit message offert par mon thé ce matin! 🤩 Bien-sûr qu’il y a quelque chose à fêter! C’est le WEEK-END ! 🍾!...

🎒😱 Phobie scolaire 😱🎒

5 septembre 2024
🎒😱 LA PHOBIE SCOLAIRE 😱🎒 * La phobie… cette peur que l’on ne peut pas raisonner… – Elle est difficile à comprendre pour  » les autres « , et parfois pour...

🥰🪽🎒 Belle rentrée 2024! 🎒🪽🥰

2 septembre 2024
  🫠🎒🥰 Ça y est… elle est déjà là!… La rentrée! Ici, Léo est rentré en GS ce matin, et Lison a fait son retour à la crèche 🪽🪽 (...

🎒🎁 Un joli cadeau pour la rentrée! 🎁🎒

31 août 2024
Rendez-vous sur ma page facebook pro : https://m.facebook.com/berengere.nicolier.hypnotherapie/ Pour jouer:   🎒 C’EST LA RENTREE! 🎒 Pour jouer, il vous suffit de : * Liker ma page  *Partager cette publication ...

🌿❣️ Merveilleuse fête à tous les Papas!❣️🌿

16 juin 2024

🏵💐 Retrouvez-moi en cabinet! 💐🏵

10 juin 2024

🌷💐 Bonne fête Maman! 💐🌷

25 mai 2024

❤️ Le mois de l’Amour! ❤️

1 février 2024

🎄🎅 Merveilleux Noël à vous! 🎅🎄

23 décembre 2023
🎅🎄… Chut… Écoutez…    » L’amour est ce qui se trouve dans la pièce avec vous, à Noël, si vous arrêtez d’ouvrir les cadeaux, et écoutez «  Je vous souhaite à...

😎 Retrouvez-moi sur instagram!

11 décembre 2023
Retrouvez-moi désormais sur instagram! @berengere-nicolier 

🎅🤶🍭🎄 C’est Noël avant l’heure ! 🎄🍭🤶🎅

14 novembre 2023
  Et si vous preniez de bonnes résolutions avant le début de l’année?! Prenez soin de vous, et osez vous offrir un joli cadeau pour vous sentir encore mieux ! ...

📚🖊✏💕 Belle rentrée 2023!

3 septembre 2023
🌸✏🖊📚 … Il y a celles et ceux dont c’est la toute première rentrée, l’appréhension, la nouveauté … qui vont grandir  » d’un coup « , et devenir  » un petit...

🙈😉 Et quelle responsabilité ! 😉🙈

25 juillet 2023

✨☀️ Jean Cocteau ☀️✨

23 juillet 2023
  ✨☀️Être, c’est être là. Vivre, c’est profiter d’être là. ☀️✨  

⏳Prendre le temps…

17 juillet 2023
📚 En feuilletant un agenda rempli de jolies citations, je tombe sur celle-ci qui m’a tellement parlé !    :  » Qui prend son temps n’en manque jamais « .   ...

💖🌺 Merveilleuse fête à toutes les Mamans 🌺💖

3 juin 2023

🌺🌿 Reprise! 🌿🌺

7 mai 2023
🌿🌺🌸 Bonjour à toutes et à tous, je vous souhaite un très beau début de semaine! Je suis de retour après mon congé maternité, n’hésitez pas à me solliciter à...

🎉🎆 Belle année 2023! 🎆🎉

31 décembre 2022
✨🎆 Je vous présente mes voeux d’accomplissements les plus beaux pour l’année 2023🎉! En attendant de vous retrouver après la naissance de  » Petite Puce « , je vous ai préparé...

⚠️🤰🏼🍼 Congés maternité 🍼🤰🏼⚠️

17 novembre 2022
Bonjour tout le monde! Il se trouve que lors de ma visite mensuelle pour surveiller le bon déroulement de ma grossesse, j’ai appris que « petite Puce❤️  » avait l’air pressée...

💞🌸 Octobre rose 🌸💞

1 octobre 2022
  Octobre rose🌸 A vous toutes, qui souffrez du cancer du sein, et à toutes et tous les autres, qui souffrez d’autres formes de cancer… En ce mois d’octobre, un...

🎈💫 Une jolie surprise 💫🎈

3 juillet 2022
Quelle jolie surprise que celle de se rendre compte que ces derniers jours, trois chaleureux avis ont été laissés sur les pages jaunes! 💖 Un énorme MERCI!

?✨ Se sentir bien ! ✨?

12 mai 2021
??IL EST IMPORTANT DE SE SENTIR BIEN ??   « A chaque instant que vous vivez, pour ce qui vous préoccupe, pour ce que vous faites dans votre vie, portez-vous au...

Séances pendant la période de confinement du 2 avril au 2 mai 2021

2 avril 2021
               J’ai le plaisir de vous informer que les services et les séances proposés  en temps normal restent inchangés pendant la période de confinement...

Grand corps malade ?❤

26 février 2021
 » Je crois qu’on a tous une bonne étoile, sauf que des fois elle est bien planquée.  Certaines même plus que d’autres, il faut aller les débusquer. Parfois ça prend...

❤️ Cultivons notre côté « Disney »?❤️

30 janvier 2021
Et dire que toutes ces belles choses, nous les avons toutes et tous entendues au moins une fois, dans notre enfance… Je trouve que ça donne à réfléchir❤️

Mais, tu m’aimes?

11 janvier 2021
« Mais tu m’aimes? » Demanda Alice. « Non, je ne t’aime pas! » Répondit le lapin blanc.   Alice fronça les sourcils et commença  à se frotter les mains, comme elle faisait toujours...

Noël, Nouvelle année <3

28 décembre 2020
Bonjour tout le monde!   J’espère que vous allez toutes et tous bien, que vous êtes toutes et tous en bonne santé! Je souhaite également que vous ayez pu fêter...

Le calendrier de l’avent de la bienveillance❤❄

1 décembre 2020
Bonjour tout le monde!????                             Aujourd’hui,  pour le premier décembre, nous avons eu la surprise en ouvrant les...

Maintien des consultations.

5 novembre 2020
Bonjour à toutes et à tous!   La belle nouvelle est tombée ce matin, nous avons le droit de continuer d’exercer, que ce soit à domicile ou en cabinet.  ...

Consultations et deuxième confinement.

4 novembre 2020
Voici les dernières mesures transmises par le syndicat unitaire des professionnels de l’hypnose. ( Pour ma part, je prendrai soin de contacter chacun de ceux qui ont un rendez-vous programmé,...

Octobre rose?

7 octobre 2020
  Octobre rose? A vous toutes, qui souffrez du cancer du sein, et à toutes et tous les autres, qui souffrez d’autres formes de cancer. En ce mois d’octobre, un...

C’est la rentrée!

6 septembre 2020
Que se passe-t’il pour la rentrée ?  Bonjour à toutes et à tous! Je vous souhaite en belle santé ainsi que vos proches?. Vous êtes nombreux et nombreuses à me...

Le pays imaginaire?

2 août 2020
« D’où vient l’imaginaire,  sinon de pays que nous ne connaissons pas encore? «  Erik Orsenna  J’ai envie de vous partager ces extraits du livre de Peter Pan , de James...

L’oeuf qui se rompt.

30 juin 2020
Bonjour tout le monde! Je trouve enfin quelques minutes pour vous partager une jolie métaphore! ( que j’ai certes trouvée sur facebook, il y a déjà quelques jours en plus…....

BonneS nouvelleS biS! ANXIETE/STRESS ET PARRAINAGE

2 juin 2020
On repart pour de jolies bonnes nouvelles! Je suis toujours soucieuse de trouver des solutions, pour que chacune et chacun d’entre vous puisse se permettre de s’offrir une thérapie par...

BonneS nouvelleS!!! Séances TROUBLES DU COMPORTEMENT ALIMENTAIRE et PARRAINAGE

2 mai 2020
 Je vous en avais fait part, je suis soucieuse de trouver des solutions pour pallier aux éventuels problèmes financiers qui résultent du COVID-19. Je vous propose donc, durant les quatre...

Nouveautés pour le sevrage tabagique!

25 avril 2020
Dans le cadre des éventuelles difficultés financières liées au COVID-19 que chacun peut rencontrer, j’ai à coeur de « trouver » des solutions, pour que les séances d’hypnose restent accessibles à tous,...

Confinement et reprise de rendez-vous.

14 avril 2020
Chers tous,   Notre président de la République nous a annoncé hier en direct, que nous pourrions reprendre nos activités professionnelles à partir du lundi 11 mai. Je vous informe...

Le monde est beau…

11 avril 2020
Voilà trente ans que les habitants de l’Inde ne l’avaient pas vu!!!   30 ans… et 200 kilomètres… Ce sont deux chiffres assez élevés n’est-ce pas? J’ai appris hier, par...

Un joli texte qui donne à réfléchir…

9 avril 2020
Je vous partage ce texte, que ma maman m’a donné. Il a été retrouvé dans une vieille église en Angleterre, à la fin du 17ème siècle, et personne ne sait...

Les choses qui disparaissent…

1 avril 2020
Souvent, de petites belles choses sortent des grandes qui disparaissent. Celles qui restent, aussi petites soient-elles, feront pleuvoir du bonheur sur vous si vous savez les voir.❤

Il ne faut pas sous-estimer la force dormante d’une graine plantée.

26 mars 2020
On ne peut pas forcer quelqu’un à comprendre un message qu’il n’est pas prêt à recevoir.

<3 Solidarité <3

24 mars 2020
Dans cette situation terrible, difficile à vivre, je pense à toutes celles et ceux qui souffrent de cette satanée maladie… A toutes ces familles qui ont un l’un des leurs...

Prise de rendez-vous

17 mars 2020
Suite à l’annonce de notre président hier soir, concernant la mesure de confinement durant la prochaine quinzaine, je vous informe que durant les jours qui viennent, je prendrai contact avec...

Coronavirus.

16 mars 2020
Je vous informe avec regret que, face à la situation exceptionnelle que nous vivons, tous les rendez-vous pris sont annulés,  et malheureusement, en l’absence de mesures contraires, aucun nouveau rendez-vous...

A quand l’épidémie du bonheur?

13 mars 2020
Le bonheur est là , en chacun de nous… quelle que soit la situation, n’oubliez pas de laisser vivre cette partie de vous❤.